Важной чертой нашей студии является уважение и преданность традициям йоги Айенгара. Исследуйте уникальные аспекты этого метода у нас!здесь).
Занятия йогой развивают силу, гибкость, выносливость, равновесие, концентрацию и медитацию в повседневной жизни.
Студия йоги предлагает разнообразные классы для всех уровней подготовки: от начального, где осваиваются базовые асаны и дыхательные техники, до интенсивного для опытных йогов с более сложными позами и духовными практиками. Каждый уровень способствует развитию физической и ментальной гибкости учеников.
На студии йоги проводятся мастер-классы по асанам, йога-терапии и аспектам йоги. Здесь вы улучшите свою практику и обретете гармонию с собой и миром.
В студии йоги уделяется внимание здоровью учеников через специализированные классы и занятия йогой-терапии. Создается комфортное пространство для поиска гармонии и укрепления тела и духа. Йога-туры предлагают возможность углубить практику, отдохнуть и улучшить навыки под руководством преподавателей, погрузившись в мир йоги и насладившись природой, укрепляя связь с собой и миром.здесь).
В студии проходят курсы йоги Айенгара для преподавателей и желающих углубить знания.
В нашей студии йоги вы сможете углубить изучение этой древней практики, получив необходимые знания как для собственной практики, так и для обучения других. Опытные преподаватели помогут вам подготовиться к сертификационному экзамену прямо у нас. Для сертифицированных преподавателей йоги Айенгара у нас есть мастер-классы по подготовке к экзамену уровня Джуниор. Если вас интересует терапевтический аспект йоги, у нас есть базовые и углубленные курсы по терапии с различными проблемами. Вы также сможете посещать лекции по философии йоги и истории Индии для понимания корней этой практики. Наша студия создана для саморазвития и духовного роста каждого человека.
Уютные залы студии йоги помогут восстановить энергию после рабочего дня, создавая благоприятную атмосферу для гармонии. Здесь вы почувствуете увеличение тонуса и погрузитесь в позитивную ауру занятий.
После йоги приглашаем на чашку чая в уютном холле для продления релакса и наслаждения приятной обстановкой.