Йога для всех: стиль Айенгара подойдет всем.

О НАС

О нашей йога-студии

Студию йоги возглавляет Мария Петрова, инструктор RYT-500, вдохновленная Джойсом, объединяющая традиции и современность в своих занятиях.Б.К.С. АйенгараСтудия йоги Ольги — популярное место для практики в России и за ее пределами, с признанным именем во многих городах.

Штанги и гантели для фитнеса.йоги АйенгараСтудия йоги уже много лет остается надежным и эффективным местом для практики этой древней дисциплины.

Мастерство метода Айенгара у профессионалов

Аккредитованные программы с сертификатами. Среда для гармонии и здоровья.учительские курсыИнструкторы студии йоги проходят трёхгодичное обучение в Институте Йоги памяти Рамамани Айенгар в Пуне, чтобы улучшить навыки и передать их ученикам на высоком уровне.

Ольга Ильинская

руководитель студии

Йога требует времени.

Опытный специалист.

Senior Int. 3

Глубокое погружение в древние техники йоги

Важной чертой нашей студии является уважение и преданность традициям йоги Айенгара. Исследуйте уникальные аспекты этого метода у нас!здесь).

Занятия йогой развивают силу, гибкость, выносливость, равновесие, концентрацию и медитацию в повседневной жизни.

Студия йоги предлагает разнообразные классы для всех уровней подготовки: от начального, где осваиваются базовые асаны и дыхательные техники, до интенсивного для опытных йогов с более сложными позами и духовными практиками. Каждый уровень способствует развитию физической и ментальной гибкости учеников.

На студии йоги проводятся мастер-классы по асанам, йога-терапии и аспектам йоги. Здесь вы улучшите свою практику и обретете гармонию с собой и миром.

Подход к занятиям йогой уникален.

В студии йоги уделяется внимание здоровью учеников через специализированные классы и занятия йогой-терапии. Создается комфортное пространство для поиска гармонии и укрепления тела и духа. Йога-туры предлагают возможность углубить практику, отдохнуть и улучшить навыки под руководством преподавателей, погрузившись в мир йоги и насладившись природой, укрепляя связь с собой и миром.здесь).

Изучай и совершайся!

В студии проходят курсы йоги Айенгара для преподавателей и желающих углубить знания.

В нашей студии йоги вы сможете углубить изучение этой древней практики, получив необходимые знания как для собственной практики, так и для обучения других. Опытные преподаватели помогут вам подготовиться к сертификационному экзамену прямо у нас. Для сертифицированных преподавателей йоги Айенгара у нас есть мастер-классы по подготовке к экзамену уровня Джуниор. Если вас интересует терапевтический аспект йоги, у нас есть базовые и углубленные курсы по терапии с различными проблемами. Вы также сможете посещать лекции по философии йоги и истории Индии для понимания корней этой практики. Наша студия создана для саморазвития и духовного роста каждого человека.

Атмосфера покоя в студии йоги.

Уютные залы студии йоги помогут восстановить энергию после рабочего дня, создавая благоприятную атмосферу для гармонии. Здесь вы почувствуете увеличение тонуса и погрузитесь в позитивную ауру занятий.

После йоги приглашаем на чашку чая в уютном холле для продления релакса и наслаждения приятной обстановкой.